NPO法人平川市スポーツ協会

Ｂ＆Ｇ尾上体育館４月教室予定表を掲載致します。

みなさんこんにちは(∩´∀｀)∩。
春ですね！
出会いの季節です。
先日３月２０日の「第1回おのえスポーツまつり」に
多数のご参加ありがとうございました。
バドミントン、卓球、バレーボールは結構
手軽にできるスポーツですよ～
B&G尾上体育館に遊びに来てくださいね～
4月の予定表を掲載致します。
４月教室予定表（ＰＤＦファイル：３６ＫＢ）

ひらかわスポーツクラブ4月度教室予定を掲載致します。

みなさんこんにちは！(*^▽^*)！
4月から新しい1年が始まりますね！！
この時期は何か新しいことを始めてみたくなると思います！！
これから何かカラダを動かしてみたい方、ひらかわスポーツクラブでは
子ども体操教室やヨガ教室など子どもから大人まで楽しんで運動出来る
教室が盛りだくさんです!(^^)!
ぜひ一度体験しに来て下さい(^^)/
心よりお待ちしております(^^♪
ひらかわスポーツクラブ4月度教室予定はこちらからダウンロード出来ます↓↓↓↓
ひらかわスポーツクラブ4月度教室予定

ゆうえい館スイミングスクール４月度予定を掲載致します

さあ新年度を迎えます。みなさん新たな目標をもってがんばっていきましょう。

今年は１０万キロ泳ぐぞなんて目標はいかがですが？

さて今年度初イベントは４０分以内で１５００ｍを泳ぎきるタイムトライアルレース。

ここゆうえい館で４月２９日（土）昭和の日に開催されます。

タケダスポーツさんが出店し、いろんな水泳用品を販売します。ぜひ見にいらしてください。

掘り出し物があるかもしれませんよ。

ゆうえい館では一般利用から教室参加と自分のスタイルに合わせた利用ができます。

まずはゆうえい館に足を運んでみてください。

★★★　お知らせ　★★★

・子供水泳進級テストは25（火）～30（日）で行います。

・29（土）はゆうえいディスタンス大会開催のため1・2公開目は貸切となります。

3・4公開目は一般利用ができます。

・1（土）はカヌー教室開催のため15時～16時で一部貸切となります。

・４月の教室予定表はこちら（ＰＤＦ）からダウンロードできます。どうぞご利用ください。

ひらかわスイミングクラブ4月度の教室予定表を掲載致します。

いつもプールのご利用ありがとうございます(^_^)/

今回は、プールの効果をお伝えします！

①水中では体重がなんと陸上に比べ３分の１以下になる（膝・腰などへの負担が減ります）

②陸上でのウォーキングと比べると一時間あたりの消費カロリーの差は２倍以上（ダイエット効果大！）

③水温が約２７〜３０度は理想的なマッサージ効果が生じる水温（水温と水圧、そして体と水が触れ合う事による刺激は肌に好ましいマッサージ効果をもたらします）

まだまだたくさん良い効果がありますので少しずつ紹介していきたいと思います(^_^)/

ひらかわスイミングクラブ４月度教室予定表はこちらからダウンロード出来ます↓↓↓↓

20174-h.pdf

尚、４月２９日(土)～５月５日(金)までのｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ期間は、一般開放とﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ・ｸﾞﾙｰﾌﾟﾚｯｽﾝのみとなります。※５月１日(月)は休館日です。

定期教室は5月６日（土）より開始しますのでよろしくお願い致します。

ジャンポリンエクササイズ体験会を開催致します！！

みなさんこんにちは！！
ひらかわスポーツクラブでは4日間限定でトランポリンを使ったエクササイズ
ジャンポリンエクササイズ体験会を開催致します!(^^)!
ダイエットを始めようと思っている方、またキレイになりたい方にぜひオススメです(^^♪
< 日程>
3月24日（金）
①16：45～17：15 ②17：15～17：45
4月1日（土）
①9：50～10：20 ②10：20～10：50　
③13：50～14：20 ④14：20～14：50
4月7日（金）
①16：45～17：15 ②17：15～17：45
4月8日（土）
①9：50～10：20 ②10：20～10：50
③13：50～14：20 ④14：20～14：50
※完全予約制で6名限定、前日までのご予約となります。　　
詳細はこちらをご覧ください↓↓↓↓↓
ジャンポリンエクササイズ体験会チラシ
たくさんのご参加お待ちしております(*^▽^*)！